足がつる
また数日空いてしまいましたが、一応元気です…と言いたいところなんですが、何故か最近よく足がつります。夜中に目が覚めてちょっと伸びした時とかが顕著。足の太腿の辺りがよくつりますね~。水分が十分でないのか電解質が足りないのか…どっちもなのか。しかし、夜中に足がつって、普通ならその激痛で目が覚...

また数日空いてしまいましたが、一応元気です…と言いたいところなんですが、何故か最近よく足がつります。夜中に目が覚めてちょっと伸びした時とかが顕著。足の太腿の辺りがよくつりますね~。水分が十分でないのか電解質が足りないのか…どっちもなのか。しかし、夜中に足がつって、普通ならその激痛で目が覚...
謎の絶叫から更新停止して、やっと戻ってきました、な白殊です。謎の絶叫の正体はというと、ちょっと身内に不幸がありまして…。そちらにかかりっきりになったので、自分の時間が持てなかったというのが理由です。 また忙しくなったら更新途切れるかもしれませんが、今日からまたぼちぼち書いていきたいと思...